الم في القدم اليسرى عند المشي
النشاط أو التدريب القاسي.
الم في القدم اليسرى عند المشي. هو أحد تشوهات القدم الشائعة في الأصابع الثانية والثالثة والرابعة للقدم والمتمث ل بانثناء المفصل الوسطي في إصبع القدم أو قد يصيب المفصل القريب من الظفر ويحدث ذلك بسبب خلل في توازن الأوتار. ي عد الكعب أكبر عظام القدم ويوجد في القدم والكاحل 26 عظمة و23 مفصلا وأكثر من 100 وتر ويتراوح ألم كعب القدم من ألم خفيف إلى ألم قد يتسبب بإعاقة كل ية للقدم ويكون الألم عادة في أسفل الكعب أو في. يتعرض العداؤون إلى خطر ألم مشط القدم وذلك لأن مقدمة القدم في الأساس تمتص كمية كبيرة من الضغط عند الجري.
إصبع القدم المطرقة hammer toe. الكسور الإجهادية في عظام المشط. آلام عظم الورك أو القدم.
وغالب ا ما يتضمن ألم مشط القدم العديد من العوامل بما في ذلك. قد تصاب بألم في منطقة كعب القدم في حال إصابة قدمك بالالتواء أو الكسر أو حالات صحية أخرى فكيف يمكنك التخلص من ألم كعب القدم. عند الإصابة بكسر إجهادي لا بد من منح القدم فترة من الراحة.
في بعض الحالات قد ت ب ق ى الر ض فة منزاحة وستتمك ن من رؤية الخلع. استعمال أعقاب القدمين للدوس لمدة أسبوعين قد يساعد في تخفيف الضغط على كف القدم إذا كان الألم حاد ا. كما أن ألم القدم اليسرى يمكن ان يشير إلى إحتمال تعر ض المرء لجلطة في الأوردة العميقة فإلى جانب الشرايين هناك الأوردة الصغيرة الضيقة التي يمكن أن تتضر ر على المدى البعيد.
