السعرات الحرارية في الفلافل المقلية

السعرات الحرارية في الفلافل المقلية او الطعمية موقع فكرة

يحتوي كل قرص من الفلافل المقلي ة على حوالي 55 سعرة حرارية.

السعرات الحرارية في الفلافل المقلية. السعرات الحرارية في الطعمية المقلية و الفول و الفول الأخضر jockey z 23 يناير 2019 في منتدى. رجيم و تخسيس الردود. فقد أصبح ذلك متوفرا في أغلب محال بيع الفلافل.

100 جرام من الفلافل أي ما يعادل حوالي 1 2 كوب تحتوي على 333 سعرة حرارية وهو ما يمثل 17 من الحد اليومي الخاص بك إذا كنت تتبع نظام غذائي يحتوي على 2000 السعرات الحرارية كما تحتوي هذه الكمية من. ما تحتوي عليه البطاطس من سعرات حرارية وهذا حسب طرق الطهي. تعد السعرات الحرارية في الفلافل المقلية عالية إذ أن 100 غرام أو نصف كوب منها أي ما يعادل 5 6 حبات تزود بما يقارب 333 سعرة حرارية وذلك يمثل ما نسبته 17 من احتياجات الجسم من الطاقة تحتوي على 17 8 غرام دهون 2 3 منها هي دهون مشبعة.

القيمة الغذائية التي توجد في البطاطس.